黑枸杞怎么吃

黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?

当前位置:首页 > 黑枸杞怎么吃 >

字号+ 作者:魅儿 来源:枸杞之家 2018-08-31 我要评论

很多朋友平时不爱喝水,因为白水味道寡淡,建议在水里添加上一点黑枸杞,那么你知道黑枸杞泡水喝有什么功效吗,黑枸杞与什么搭配好?搭配喝不仅可以改善口感,而且对我们的

很多朋友平时不爱喝水,因为白水味道寡淡,可喝水是我们每天必不可少的事情,建议在水里添加上一点黑枸杞,那么你知道黑枸杞泡水喝有什么功效吗,黑枸杞与什么搭配好?搭配喝不仅可以改善口感,而且对我们的身体好处更多多喔~
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
魅儿先给大家讲讲黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?坚持喝黑枸杞一段时间,你会感觉皮肤白皙细腻了很多,脸上的斑也淡了,因为黑枸杞可以抵抗衰老,排出身体里面的毒素,有皮肤问题朋友可以试试,黑枸杞保证可以给你惊喜。
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
市场上黑枸杞种类很多,产地分为新疆、甘肃和青海等,品质上以青海产的最佳,呀啦嗦黑枸杞产自青海诺木洪,那里黑枸杞的核心产区,所以花青素含量和营养价值特别高!据说每一粒都是工人手工挑选出来的,10粒才挑出1粒,泡水拉丝很漂亮,不太会有坏果和烂果,值得大家一试!
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
— ❶ —黑枸杞食用方法
 
黑枸杞可以直接嚼食,味道是淡淡的甜,像平时吃的葡萄干一样。不过大多数人喜欢用温水冲泡黑枸杞喝,可以反复续杯,花青素释放完之后,、果实会渐渐变得透明,这就表明花青素释放完毕。
 
有些朋友日常喜欢自己泡下养生酒,黑枸杞泡酒可以即泡即饮,也可储藏1-2个月后再饮用,口感都是很不错的,营养也丰富。
 
— ❷ —黑枸杞的搭配吃法
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
1、黑枸杞 +红枣
 
将黑枸杞和红枣一起放入杯中,用开水冲泡就可以喝啦,这款茶无论热饮、凉饮都可以,全凭你的喜好~红枣可以养气补血,对心肺功能很好,与黑枸杞搭配食用可以滋补肝肾、养颜明目,长期面色苍白的朋友就很推荐这款茶饮,喝一段时间后面色变好,身体也不易疲劳。
 
花姐家的红枣属于半干半湿型的,果肉比较柔软细嫩,小食经常买来当零食吃,感觉带有一些鲜枣的脆甜口感,特别鲜美好吃,重要的是含有丰富的微量元素,对补益身体很有好处!
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
2、黑枸杞 +菊花
 
把菊花和黑枸杞一起放入茶杯,用温水冲泡,温浸10~15分钟以后饮用。菊花茶对我们的肝肾有很好的滋养作用,加上黑枸杞也是滋补肝肾的,所以功效可以得到加强。这款茶饮清肝明目,很适合熬夜学习的学生白领一族喔,小食平时经常对着电脑,所以喜欢这样搭配来喝。
 
菊花茶一定要选那种花型比较完整,颜色金黄的,这样的品质才好,桐乡是胎菊之乡,那里山清水秀,产出的菊花泡水香甜浓郁,泡水清香滋润,爱喝菊花茶的朋友一定要试一试!
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
3、黑枸杞 +西洋参+蜂蜜
 
喜欢泡汤的朋友可以选选这款吃法,将黑枸杞和西洋参放入炖盅,加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀就可以喝啦,不过要注意的是,黑枸杞有温热身体的作用,有感冒、发烧症状的朋友暂时不要食用哈!黑枸杞和西洋参一起喝可以滋补肝肾、保护视力,很补身体喔!
 
西洋参要选足龄的参片,像呀啦嗦西洋参这样五年以上参片就很好,一打开就是浓浓的参味,而且切片很薄,利于营养吸收,优质的西洋参喝完口中会有回甘的感觉,是适合全家人一起喝的滋补茶喔!
黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?
4、 黑枸杞 +黄芪+红枣
 
先煮一壶开水,然后将黑枸杞、黄芪、红枣都放进水中,熬煮1小时。用滤网滤出茶汁,就可以享用啦。这款茶品很耐回冲,可续杯多次,一直到味道变淡为止。黄芪、红枣、黑枸杞茶是家喻户晓的防癌茶方,经常喝可保身体持活力、增强免疫力。
 
黄芪的产地和黄芪的价值,药效有着直接的关系,殷家的黄芪是目前市场上最高级别的瓜子片,都是来自原产地甘肃的,大家选黄芪不要只看外表,因为没有硫磺熏制过的黄芪外表不会特别完美,经常喝可以补气健脾,适合快节奏生活下的我们喔~
 
除了黑枸杞泡水喝,还可以泡酒、直接嚼着吃或者蒸米饭等等,均能起到食补的作用,成为为办公室白领必备的滋补品之一,它的经典滋补搭配技能,你知道了吗?

总结:今日为您介绍的就是“黑枸杞泡水喝有什么功效,黑枸杞与什么搭配好?”是否您已经了解了呢?如果想查看更多养生资讯可以关注我们的微信公众号,了解更多养生内容。
关健词:黑枸杞泡水喝有什么功,黑枸杞与什么搭配好
本文网址:http://www.shangjibaba.cn/heigouqizenmechi/451.html

【本文禁止转载】

1:尊敬的朋友您好,欢迎来到枸杞之家!对于吃黑枸杞您最终还要听取医生建议服用!因每人体质不同,本站呈现的内容只作为参考。2:本站图片来自互联网,如有侵权请告知,查明之后会在3个日内删除。

相关文章
  • 黑枸杞怎么吃效果最好,泡水喝有什么功效?

    黑枸杞怎么吃效果最好,泡水喝有什么功效?

网友点评
诺木洪黑枸杞 伊朗藏红花*每天前10名加微信
可享85折*微信: taodi2012 (←长按复制)